Sababaha Keena Inuu Habdhiska dheef-shiidku shaqayn waayo.

 

Hordhac

Habka dheefshiidku wuxuu door muhiim ah ka ciyaaraa guud ahaan caafimaadkeena iyo fayoqabkeena, maadaama uu mas'uul ka yahay burburinta cuntada, nuugista nafaqooyinka, baabi'inta qashinka. Si kastaba ha ahaatee, sida nidaam kasta oo bayooloji ah oo adag, habka dheef-shiid kiimikaadka ayaa u nugul cillado kala duwan oo carqaladeyn kara shaqadiisa caadiga ah.

Xanuunadan waxaa sababi kara arrimo badan, oo u dhexeeya doorashada qaab nololeedka iyo saadaalinta hidde-sideyaasha. Fahamka sababaha cilladaha hab-dhiska dheefshiidka ayaa muhiim u ah ka-hortagga, ogaanshaha, iyo daaweynta waxtarka leh.

 

1. Arrimaha Hab-nololeedka:

Mid ka mid ah sababaha asaasiga ah ee cilladaha hab-dhiska dheefshiidka ayaa ku jira doorashada qaab nololeedkeenna. Caadooyinka cuntada oo liita, sida isticmaalka xaddi badan oo dufan leh, warshadaysan, ama cunto basbaas leh, waxay u horseedi kartaa khalkhal caloosha iyo mindhicirka.

Intaa waxaa dheer, waqtiyada cuntada oo aan joogto ahayn iyo fuuq-bax la'aanta waxay si xun u saameyn kartaa dheefshiidka. Hab-nololeedyada fadhiidka ah iyo jimicsi la'aanta waxay gacan ka geysan karaan dhibaatooyinka sida calool-istaagga, maaddaama dhaqdhaqaaqa jireed uu caawiyo kicinta dhaqdhaqaaqa caloosha.

 

2. Cadaadiska iyo Arrimaha nafsiga ah:

Xidhiidhka maskaxda iyo mindhicirka ayaa si fiican u diiwaan gashan walaac iyo arrimo nafsi ah oo si weyn u saameeya caafimaadka dheefshiidka.

Marka aynu la kulanno walbahaar, walaac, ama niyad-jab, maskaxdu waxay soo daysaa kiimikooyin gaar ah oo carqaladayn kara shaqada caadiga ah ee habka dheef-shiidka.

Tani waxay u horseedi kartaa xanuunka mindhicirka ama dyspepsia shaqaynaysa.

 

3. Caabuqyada:

Caabuqyada ay keento bakteeriyada, fayrasyada, dulin, ama fungi waxay burbur ku keeni karaan habka dheefshiidka. Dembiilayaasha caadiga ah waxaa ka mid ah Helicobacter pylori, oo keeni karta boogaha peptic, iyo norovirus, oo mas'uul ka ah gastroenteritis.

Caabuqyadu waxay hurin karaan xuubka caloosha iyo mindhicirka, taasoo u horseedda calaamado sida shuban, matag, iyo calool xanuun.

 

4. Dulqaad-la'aanta cuntada iyo Xasaasiyadda:

Cunto-la'aanta iyo xasaasiyadaha ayaa sii kordhaya. Dulqaad la'aanta Lactose, tusaale ahaan, waxay dhacdaa marka jidhku ka waayo lactase enzyme si uu u dheefshiido lactose, sonkor laga helo caanaha iyo caanaha.

Sidoo kale, dulqaad la'aanta gluten ama cudurka baruurta waxay ku lug leedahay jawaab celinta difaaca ee gluten, borotiinka sarreenka, galley, iyo shaciir. Xaaladahaan waxay sababi karaan raaxo la'aanta caloosha iyo mindhicirka, dibiro, iyo nafaqo-xumo.

 

5. Cudurka Soo-celinta Gastroesophageal

Waa xaalad daba-dheeraatay oo lagu garto dib-u-socodka aashitada caloosha ee hunguriga. Tani waxay dhacdaa marka xuubka hunguriga hoose uu daciifo ama si aan habboonayn u nasto.

Cayilka, sigaarka, iyo daawooyinka qaarkood waxay wax ku biirin karaan Cudurkan.

6. Cudurada mindhicirka bararsan

Cudurada mindhicirka bararsan, oo ay ku jiraan cudurka Crohn iyo colitis boogta, waa xaalado barar dabadheeraad ah oo saameeya habka dheef-shiidka.

Sababta saxda ah ee Cudurada mindhicirka bararsan si buuxda looma fahmin, laakiin waxaa la rumeysan yahay inay ka dhalato isku darka nuglaanshaha hidde-sideyaasha, arrimaha deegaanka, iyo jawaab-celinta difaaca oo aan caadi ahayn.

 

7. Dhagaxa xameetida:

Dhagaxa xameetidu waa qaybo adag oo ku jira xameetida waxayna xannibi karaan xuubka xameetida, taasoo keenta xanuun iyo barar xoogan.

Cayilka, miisaanka degdega ah, iyo cuntada ay ku badan tahay kolestaroolku waa arrimaha khatarta ah ee abuuritaanka dhagaxa xameetida.

 

8. Boogaha basbaaska:

Boogaha peptic waa nabaro furan oo ka soo baxa xuubka caloosha, mindhicirka yar, ama hunguriga.

Caabuqa Helicobacter pylori, isticmaalka muddada-dheer ee dawooyinka aan isteeroid-ka-hortagga lahayn, iyo isticmaalka khamriga ee xad-dhaafka ah ayaa ah arrimo caadi ah oo gacan ka geysta samayntooda.

 

9. Kansarrada mindhicirrada:

Kansarrada qaarkood waxay saameeyaan qaybaha kala duwan ee hab-dhiska dheefshiidka, oo ay ku jiraan hunguriga, caloosha, beerka, beeryarada, iyo xiidmaha.

Sababaha kansarka mindhicirku waa noocyo badan, oo ku lug leh saadaalin hidde-side, doorashooyinka qaab nololeedka, caabuqa dabadheeraad ah, iyo caabuqyada fayraska sida cagaarshowga B iyo C.

 

10. Saadaalinta Hiddaha:

Hiddesidayaashu waxa kale oo uu kaalin mug leh ka ciyaari karaa khalkhalka hab-dhiska dheefshiidka. Shakhsiyaadka qaarkood waxay dhaxli karaan khatar sare oo ah xaalado gaar ah, sida cudurka mindhicirka bararka ama noocyada kansarka mindhicirka qaarkood.

Fahamka taariikhda caafimaadka qoyska qofka waxay kaa caawin kartaa in la ogaado khataraha iman kara iyo in la qaado tallaabooyin ka hortag ah.

 

Gabagabo:

Habka dheefshiidku waa isku xiran oo jilicsan oo xubno ah oo mas'uul ka ah farsamaynta cuntada aan cunno iyo soo saarista nafaqooyinka lagama maarmaanka u ah badbaadadayada. Arrimo badan ayaa carqaladayn kara shaqadiisa caadiga ah waxayna u horseedi karaan khalkhal habka dheefshiidka.

Doorashooyinka qaab-nololeed, walbahaarka, caabuqa, dulqaad la'aanta cuntada, iyo saadaalinta hidde-sideyaasha ayaa ka mid ah dambiilayaasha muhiimka ah ee ka mas'uulka ah sababaha arrimaha caloosha.

 

Joogteynta cunto dheeli tiran, joogteynta firfircoonida jirka, maareynta cadaadiska, iyo ka fogaanshaha walxaha waxyeelada leh ayaa muhiim u ah horumarinta caafimaadka dheefshiidka.